冰糖绿豆汤功效与作用_煮绿豆汤可以放冰糖吗今日更新
1、煮绿豆汤可以放冰糖吗2、绿豆汤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生...
2023-02-14
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1、煮绿豆汤可以放冰糖吗
2、绿豆汤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1和B2、烟酸等营养成分。具有很高的营养价值。
3、最好不要用铁锅煮绿豆汤。绿豆中含有的黄酮类物质会与金属离子发生反应，干扰绿豆的抗氧化能力。同时煮出来的汤会变色。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
